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消化道疾病—每天一招《小儿推拿》

  • 2017/9/26 15:48:07
  • 来源:网络
  • 编辑:涿州生活网
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  目前最绿色的传统保健方式就是给宝宝做小儿推拿,同时注重饮食调护,以达到治病防病目的,现推荐几个针对消化道疾病,有以下几种推拿手法及膳食处方。


消化道疾病

在春天,由于湿度大,脾喜燥恶湿,因而应该注重健脾祛湿。针对消化道疾病(腹泻、呕吐等),刘主任教给家长一些常用的推拿手法如下:


1、分手阴阳100-300次;



2、推脾经100-300次;



3、捏脊5-8遍。



● 芡实山药鲫鱼汤


芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。将鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用油在铁锅里煎至淡黄色,加芡实、山药和清水,煲煮1小时。



功效:这道汤补气健脾固肾,适于食欲不振、大便不调时,也可作小儿日常食用,可增强脾胃功能。

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